“Este taller ayuda a romper barreras mentales, situaciones que creemos rígidas y complejas se transforman en sencillas”. J. T​​​​​​​

“Ha sido una experiencia increíble, te descubres a ti misma y ves cosas en ti que sabías pero que se te han olvidado, te hace sentir bien contigo misma”. T.M​​​​​​​

“A parte de ser divertido, muy interesante, es algo que deberíamos hacer todos”. C.P

“Taller Iluminador. Saca lo mejor de uno mismo”. P.T.​​​​​​​

“Ayuda a reflexionar, a enfrentarte a tus problemas, guiarte, darte cuenta que si realmente quieres algo lo puedes conseguir”. Mª C.S​​​​​​​

 “Para tomar conciencia de nuestro potencial interior y descubrir lo que realmente es visible y no vemos” J.N​​​​​​​

“He despertado mi gigante (se había escondido)” P.G​​​​​​​

“¡Me ha encantado!. Potenciando los valores y talentos, sacando el lado positivo de uno mismo, sin críticas ni juicios”. N.M.

TESTIMONIOS​​​​​​​

“Tuve la enorme suerte de disfrutar del proceso de coaching con una coach tan genial como Sonia. Desde el primer momento sentí el enorme respeto y compromiso de su parte para conmigo y mi proceso personal. Estaba en un momento de cambios profesionales y no tenía muy claro cómo hacer para dirigirme hacía donde quería.


Sesión tras sesión fuimos quitando capas a la cebolla de mis resistencias y sembrando semillas de confianza. Está claro que lo hice yo y que ella me estaba acompañando en el proceso pero sin su ayuda no hubiese sido tanta claridad y eficiencia. Por supuesto, fue un comienzo pero una y otra vez vuelve a mí la confianza adquirida cuando lo necesito. Ha sido una experiencia enriquecedora en un momento fundamental de mi vida”. 


Manuela Rincón

“Cuando comencé con el coaching no sabía muy bien ni qué era ni para qué servía.



Siempre he sido un poco escéptica con todo tipo de ayudas externas a mi entorno. No entendía muy bien como pueden ayudarte personas que no conocen nada de tu vida ni a ti misma.




No me sentía bien y atravesaba un momento complicado en mi vida, con varias cosas acumuladas que me producían malestar y que no sabía cómo resolver. No tanto como resolver, sino más bien cómo hacer para sentirme mejor.




Debo decir que fue divino trabajar con Sonia, eso era lo que yo sentía, que trabajábamos juntas. Me hacía sentir muy cómoda, nunca tuve la sensación de estar sometiéndome a algún tipo de terapia, era como charlar con una amiga.




Lo más maravilloso de Sonia es que nunca aparece la frase " Lo que tienes que hacer es....", a través de este método te pones en distintas situaciones, interesantes por cierto, porque yo nunca me las había planteado y me contaron cosas de mi misma. Métodos para aprende a relajar la tensión acumulada, en mi caso por la intensidad con la que lo vivo todo.




A través de todo este conjunto, me di cuenta de que mi gran problema era precisamente esa intensidad. Aprendí a diversificarla en varios campos, a repartirla...




Puedo asegurar que sigo utilizando las técnicas que aprendí con ella y que ciertamente me siento mejor conmigo misma. A partir de ahí ya me enfrento a las cosas de otra manera, con más seguridad.




Si tuviera que definir el coaching, diría que es el mejor entrenamiento para alcanzar una meta en cualquier faceta de tu vida, ya sea personal o incluso laboral”.




Concha Muñoz Pagador

TESTIMONIOS DE TALLERES